こんなお悩みありませんか？

クシロにお任せください！

こうした症状でお悩みの方は多いと思いますが、病院に行くと「異常なし」と言われてしまう。
何となく気になって周囲に打ち明けても「気のせい」「大げさ」「甘え」と言われてしまう。
そのうちにどんどん症状が悪化したり増えたりして、慌てて対症療法をしても効果がイマイチ……

自律神経による不調は、検査結果だけで語ることができず、どうしたら改善するのかと一人で悩みがち。

あなたの心身が壊れているのではなく「バランスが崩れている」のであって、ストレス・生活リズム・ホルモンへの対処をして自律神経のバランスを整えることで、不快な症状はかなり軽減できます。

※効果には個人差がございます。

自律神経とは？

自律神経は、イライラ興奮系の神経（交感神経）とリラックス休息系の神経から構成され、前者はカラダを活発に動かすときに作用し、後者はのんびり休んでいるときに機能します。
通常では、この2つが相互に作用してちょうど良いバランスを保つことができますが、何らかの原因で片方の神経が過剰に作用してバランスが大きく崩れてしまい、心身の不調に繋がることがあります。

自律神経のバランスが崩れる原因としては、精神的ストレス・過労・あらゆる刺激による身体的ストレスが考えられます。
また、不規則な生活により寝不足や偏った食事が続いた場合も、自律神経に悪影響を及ぼします。
ホルモン系の疾患や更年期障害も、ホルモンの分泌により自律神経が乱れる原因になります。
それ以外にも、台風などの低気圧・梅雨などの高湿度・冬やクーラーの冷えなどの季節要因も、自律神経に関わってきます。

自律神経は生命維持のため、呼吸・血の巡り・体温調節・消化排泄・免疫などの機能を24時間調整しています。
そのため、何らかの原因でそのバランスが崩れると、全身にあらゆる影響が出てしまいます。
特にその人にとって「弱い」ところに影響が出やすく、お腹が弱い人には下痢や腹痛になりやすく、腰が弱い人は腰痛になりやすいといえます。

株式会社ロッテは2022年6月、全国の20～50代社会人の男女を対象に「自律神経に関する意識調査」を実施。
自律神経の乱れで仕事の効率低下を感じた人は91.9％、季節の変わり目に自律神経が見られることがある人が89.6％も占めました。
しかし、自律神経を整えるために行動している人はたった22.8％と、実際に対策を行っている人は少なく、不調を感じていても対策方法が分からない人も多いことが判明したんです。

前述の通り、緊張している神経を鎮めて普段の生活を改善するなどの対策を行えば、不快な症状はかなり軽減できます。
さまざまな症状にお困りの方は、ぜひ一度クシロまでご相談ください！

クシロの自律神経・不眠改善施術の流れ

• 1. カウンセリング

  初回はカウンセリングシートにご記入をいただきますので、少しだけお時間がかかります。
  その後、お悩みをお伺いしながら、自律神経・不眠施術に関してのご説明をさせていただきます。
  施術前と施術後の違いを共有するために、脈拍をはかります。

  • 

    カウンセリング

    お悩みの症状についてはもちろん、普段の生活やお仕事や既往症などもお伺いします。

  • 

    脈で状態を確認

    施術前後に脈をみて、自律神経の興奮→リラックス状態をチェックします。

  • 

    癒やされる空間

    ヒーリングミュージックが流れてアロマが香る施術ルームです。季節ごとに変わる中庭にも癒やされます。

• 2. 手技によるバランス調整

  クシロの手技は、バキバキと鳴らしたり圧迫するような施術ではなく、身体に浸透させるような施術です。
  痛くはないけどリラックス目的のマッサージとも違う、コリや緊張を確実にほぐすクシロ独自の調整です。
  心身に極力負担をかけず、必要最低限の施術で最高の効果を目指します。

  • 痛くないから続く
    クシロ独自の手技

    身体に語りかけながら、じっくり自律神経を整えます。自律神経が整い体調が上向くと、女性や年配の方にも好評いただいております。

  • 思わず「落ちる」
    リラックスできる施術

    せっかくなので眠らないでおこう！と頑張っても「落ちてしまう」方続出。ストレス・イライラが溜まっている方も芯からリラックス。

  • 姿勢矯正
    腰痛・肩こり施術も可

    自律神経の乱れの原因に姿勢の崩れがある場合や、腰痛・肩こりが出ている場合は、同料金で施術を入れ替えることも可能です。

• 3. アドバイス

  一通り施術が終わりましたら、再度脈をみて、施術の結果を確認していきます。
  お身体の状態や仕事内容や生活リズムに応じて、自律神経を整える方法をアドバイスいたします。

  自律神経・不眠改善は、院での施術以外にも、日々の過ごし方やケアなどの意識改革が非常に重要です。
  全ての患者様を院長である私が責任をもって対応いたしますので、二人三脚でがんばりましょう！

  • 

    より深くリラックス

    施術後、より深くリラックスするために、ウォーターベッドやフットマッサージ機などもご利用いただけます。

自律神経・不眠改善コースの料金

• 

  初回はお試し料金でカウンセリング＆施術体験できます🌟

  自律神経・不眠改善施術 / 60分

  初回お試し 3,980円
  （二回目以降 6,600円）

  
  
  頭のコリや緊張を解して「自律神経のバランス調整」を行います。普段の生活で自律神経を整える「アドバイス」もいたします！カラダの歪みや腰痛や肩こりなどの症状がみられる方は、同じ料金で「今回は姿勢矯正にしましょう」「今回は全身調整の方が良いかも」などとご提案する場合もございます。通いやすさを考慮し、内容や施術頻度については柔軟にご相談に応じます。一緒に最適な施術プランを決めていきましょう。
  
  継続して受診される方には、お得な割引があるプリペイドカードをご用意しております！ご希望の方はお気軽にお申し付けください！

自律神経・不眠改善についてよくあるご質問

Q. 施術は痛いですか？

クシロではバキバキと身体を鳴らしたり圧迫するような施術は行いません。
ですが、元々お身体に痛みがある場合は、その場所を特定して改善していくため、施術中に多少の痛みや違和感を感じる場合もございます。
施術はその都度お身体の状態を確認しながら進めていきますが、我慢できない症状がある場合は遠慮なくお申し付けください。

Q. 元に戻ったりしないですか？

施術後の過ごし方により、絶対に元に戻らないとは言いきれません。
元々心身に負担の大きい仕事やスポーツを続けられている場合や、家庭環境などによっては、定期的なメンテナンスが必要となります。
また、自律神経を整えるケアを怠ると、徐々に心身は調整前の状態に戻ろうとしてしまいます。
クシロで定期的に施術を受けるだけでなく、日頃から「心身を整えよう」という意識と行動も大切なのです。

Q. 自己免疫力とはなんですか？

本来人の身体に備わっている、自分自身の体調を改善しようとする働きのことです。
クシロでは、患部だけでなく全身のバランスを調整することで、自己免疫力の働きを最大限発揮できる状態にしていきます。

Q. 心療内科・精神科と並行して通っても大丈夫ですか？

はい、大丈夫です。
特に症状が重い方は、病院と並行で通っていただいた方が効果を感じやすいと思います。

Q. 薬を併用しても大丈夫ですか？

はい、大丈夫です。
自己判断や急にお薬をやめると、急な変化に心身が追いつかず、余計に調子を崩すことがあります。
お薬を減らしたい方は、主治医の先生にも相談していただき、じっくり慎重にしていきましょう。

Q. 季節性の不調・天気痛・気象病には対応していますか？

はい、対応しております。
梅雨の場合は5月からなど、ちょっと早めから来ていただいた方が効果が出やすいです。

Q. どんな服装で行ったら良いですか？

特に指定はございませんが、生地が柔らかく動きやすい服装のものがオススメです。

Q. 施術は何回程度行う必要がありますか？

状態により変わりますが、7日〜14日に1回程度で10回程度は続けていただきたいです。
少し調子が良くなると通うのをやめてしまう方が多いのですが、自律神経もケガも良くなってきた頃が一番重要です。
動けるようになった分、急に元の（乱れた）生活に戻してしまったり、負担やストレスが掛かることをしてしまって、再び調子が悪くなることがよくあるんです。
クシロではひとりひとりに対して回復するまでの施術計画を立てていますので、症状が安定するまでは、根気強く施術を受けていただきたいです。

Q. 健康保険はききますか？

誠に申し訳ございませんが、自律神経・不眠改善施術は自費となっております。

Q. 割引などはありますか？

初回受診の方はお試し価格とさせていただいております！
また継続して通われる方にお得な、購入額に応じて割引があるプリペイドカードもご用意しております。
プリペイドカードは回数券と違い、金額の違うコースやメニューにも使えるので、大変ご好評いただいております！
ご希望の方はお気軽にお申し付けください！