お知らせ
こんにちは😃
大阪堺市東区・北野田のクシロ鍼灸整骨院です🌳
✅️ いすに座ってると、いつの間にかお尻がズリズリ後ろへ。
✅️ 立ってると、気づけば片足にばっかり体重がのってる。
✅️ マッサージやエステで、腰や背中が硬いと。
これ、ぜんぶ「骨盤」がちょっとご機嫌ナナメなサインかもしれません👀
◆骨盤を起こすと、体はこんなに変わる
1. 腰の負担がぐっと減る
骨盤が後ろに傾いていると、腰や背中の筋肉に無理がかかって疲れやすくなります。
でも、骨盤を正しい角度に戻すだけで、ぐっとラクに✨️
2. 呼吸がしやすくなる
骨盤がゆがむと、背中やお腹もカチコチに。呼吸が浅くなってしまいます。
正しい位置に戻すと、お腹まわりに余裕ができて、呼吸がスーッとラクになるんです✨️
3. 内ももやお尻が「勝手に」働く
骨盤って、「起こそう！」って気合いでどうにかなるものじゃありません💦
でも、自然に起きた位置で日常を過ごせると、内もも・お尻・体幹のインナーマッスルがちゃんと働きだします。
これが、きれいな歩き方や立ち姿勢につながるんです✨️
◆セルフチェック：あなたの骨盤、起きてる？
1. 椅子に座って、お尻を「後ろじゃなくて下」に沈めるイメージで座る（反り腰がある人は少し腹筋意識で）
2. 肋骨がふわっと広がるように、深呼吸してみる
3. 背骨の中心に、1本スッと軸が通る感じがあるかどうか
「お？ちょっと違うかも」と思ったあなた。
それ、骨盤がちょっとナナメになってるサインかも。
◆でも、四六時中意識するのは不可能……
姿勢って、一瞬は正せても「ずっとキープ」は難しいですよね😅
デスクワーク、スマホ、家事、育児……
話している間、考えている間、意識はカラダから離れてしまいます💦
だからこそ、ちょっとした「サポート」があったら嬉しいですよね〜✨️
それも、「がんばるぞ！」じゃなくて、「気づいたら整ってた」というような👀
◆しれっと使える「整いインナー」あるんです✨️
姿勢ケアって、ガチガチだと続かない。苦しいと続かない。
だからこそ「気持ちよく」「しれっと」できるものがいい。
そう思って、骨盤ケアのプロたちが何年も試行錯誤して出来たのが……
「Yo-Ki-Hiインナー」✨️✨️
締めつけない、でも骨盤はちゃんと起こしてくれる。
普段着にも重ねられる薄さで、日中はもちろん寝てる間もOK。
正しい姿勢を「頑張らなくても自然に」引き出してくれる、まさに裏方サポーター。
骨盤が整うと、呼吸も、体のバランスも、気分も変わってきます。
「ちょっと楽かも」「今日の私、なんかいいかも」そんな日が増えるはず。
自分の身体に、そっと「応援」を届けたい。
いつも頑張ってるあなたにこそ、使ってみてほしい。
1枚 11,000円がクシロなら10,000円！
2枚 22,000円がクシロなら20,000円のところ……
まとめ買いなら18,000円と更にお得に！
店頭はもちろん、通販も可能です🚛
他と価格を比べてみてください👍️
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姿勢を整えるって、ただ見た目をよくするためだけじゃない。
身体がラクになって、心までふわっと軽くなる。
骨盤を起こすだけで、ちょっといい毎日がはじまるかもしれません。
あなたの「心地よさのベース」、整えてみませんか？
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クシロ鍼灸整骨院
南海高野線 北野田駅 徒歩7分
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