こんにちは😃
大阪堺市東区・北野田のクシロ鍼灸整骨院です🌳

コンビニやスーパーに飲み物を買いに行くと、お茶の種類が多くてビックリしませんかぁ？😲

人がバンザイしているマークが付いた、少し高価なドリンク……
特定保健用食品・トクホのものが増えましたよね！

CMで「からだすこやか茶〜ダブル〜♪」を見たことがあると思いますが👀
トクホのドリンクは、体脂肪を減らしたり、脂肪や糖の吸収を抑えたり、血圧が高めの方などにオススメなんです✨

その中でも難消化性デキストリン配合のものは、食後の血糖値の上昇や中性脂肪の吸収を穏やかにしてくれる優秀な成分✨😄✨

今回はこの難消化性デキストリンについて書いてみまぁす✨


◆まず特定保健用食品（トクホ）とは？

市場にはさまざまな健康食品が売られていますが、その中でも国で認可されてその効果が表示出来る食品は、トクホ・栄養機能食品・機能性表示食品の3つだけです💡
その中のトクホとは、消費者庁より有効性や安全性などの科学的根拠の許可を受けた食品のことを指します。

トクホは臨床試験を実施しており、全商品に以下のようなマークが付いています⤵



トクホで現在許可されているのは、中性脂肪・血圧・血糖値・コレステロール・歯・整腸・骨・ミネラル・お肌に役立つ食品となっています👍

記憶力や精神的ストレスなどの効果が書かれているものは、機能性表示食品の方になります。
トクホも機能性表示食品も消費者庁の審査をパスするところは同じですが、効果の表示に関してはトクホは消費者庁長官の個別の許可を受けており、機能性表示食品は事業者の責任となる違いがあります👀


◆改めて難消化性デキストリンとは？

トウモロコシのでんぷんから作られた水溶性食物繊維のことです💡
この成分は、不足しがちな食物繊維を補う目的で作られました✨

非常に低カロリーで、サラッとして溶けやすく、味も色も変わりにくく、熱・凍結・酸にも強い優れた素材なので、加工しやすく、さまざまな食品に配合されているんですねぇ〜😲

消費者庁から特定保健用食品（トクホ）の関与成分として許可されており、からだすこやか茶W、綾鷹特選茶、コカ・コーラ プラス、三ツ矢サイダーWなどに配合されています🥤


◆難消化性デキストリンの効果とは？

天然成分から作られた食物繊維の難消化性デキストリンは、加工しやすいだけでなく、さまざまな作用があるんです💡

◇食後の中性脂肪の上昇を抑える（脂肪の吸収を穏やかにする）
難消化性デキストリン5gと高脂肪なファーストフードを共に摂取した結果、食後の中性脂肪の上昇が抑制されていたと報告されています✨

◇食後の血糖値の上昇を抑える（糖の吸収を穏やかにする）
難消化性デキストリンと炭水化物の多い食事を共に摂取すると、食後の血糖値の上昇が抑制され、インスリンの上昇も穏やかになると報告されています✨
更に、難消化性デキストリンを空腹時に摂取しても、低血糖になることはないと確認されています👍
低血糖でお悩みの方も、安心して摂取できますねぇ〜😊

◇内臓脂肪を減らす
難消化性デキストリン10gを毎日3回1ヶ月摂取した結果、内臓脂肪面積が減少したと報告されています✨
既にある脂肪が減るというのは、嬉しい効果ですよねぇ〜😆

◇コレステロールを減らす
難消化性デキストリン10gを毎日3ヶ月間摂取した結果、総コレステロールが低下したと報告されています✨
今の季節は絶対食べたい鰻はコレステロールが高いことで有名なんですが、難消化性デキストリンと一緒なら安心して食べられますねぇ😊

◇腸内環境を整える
食物繊維といえば一番にこの効果を思い浮かべますが……
やはり腸内のビフィズス菌が増加したり、排便回数や排便量が増加したり、便の状態（下痢や便秘）が改善したという結果が報告されています✨
更に、排便後の感覚が良くなった（スッキリした？）という報告もあったそうです😆

◇ミネラルの吸収をうながす
食物繊維はミネラルの吸収を阻害する……と言われているそうなんですが（びっくり）
サラリとして腸内細菌に利用されやすい難消化性デキストリンは、大腸でミネラルの吸収を促進することが報告されているんです⤴
食物繊維の知られざるデメリットをカバーした、優秀な成分なんですねぇ〜✨

食事と共に摂取することで、これだけの効果が期待できるんです！
毎日暑い日が続きますが、コンビニやスーパーで飲み物を買う時は、ぜひこのような成分や機能にも注目してみてください👍


◆毎日手軽に摂るにはサプリがオススメ♪

食物繊維の一種・難消化性デキストリンがどんなものか、お分かりいただけたでしょうか❓

高いペットボトルの飲み物を毎日飲むのはもったいない、持ち歩きが面倒、緑茶やジュースは飲まない派……
という方もいらっしゃると思います💦

そんな時に役立つのが、コンパクトな粉末サプリメント❗



当院で皆さんに好評いただいております……
食べた物を素早く消化分解し、代謝を上げ、太りにくくしてくれるサプリ・ノーカウント❗

ノーカウントは、難消化性デキストリンが配合されているんです❗

◇でんぷんから作られた水溶性食物繊維の難消化性デキストリン
◇消化酵素にアプローチする国産の穀物麹・生姜麹
◇108種類の野菜や果物を発酵熟成した食物酵素
◇腸内の善玉菌のエサになるイソマルオリゴ糖
◇美白と肝臓によいグルタチオンやビタミンC

摂りすぎたカロリーをなかったことにするだけなく、複数の酵素や食物繊維がお腹もお肌も綺麗にしてくれますよぉ〜💖

ノーカウントについては 酵素で腸内環境を良くし代謝を上げて太りにくくするサプリ登場 をご覧くださぁい🌟

通常価格は……

30袋 10,000円相当がクシロなら 8,500円✨
90袋 22,500円とまとめ買いがお得✨

以前はクシロの受付でしか販売していなかったのですが……
ホームページやインスタを見た遠方の方からのお問い合わせも相次ぎ、通販ページを作りましたぁ✨



送料はレターパックプラス（3袋まで）520円
お支払いはクレジットカードのみ

感染症対策でなかなか外に出られない方にも、お求めやすいですよぉ〜👍

自然由来の成分で腸の中から健康にダイエット✨
昨日よりキレイな私を目指していきましょう✨


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大阪堺市東区・北野田のクシロ鍼灸整骨院です🌳

皆さん、週末いかがお過ごしでしたかぁ？？
もうセミの鳴き声もずいぶん聞こえるようになりましたね☀☀

僕は友達家族と海に行ってきました〜😆😁



適度に曇ってたり海風もあって暑さをあんまり感じず気持ちよく楽しめました👍👍
カニ、えび、魚を探したりみんなでワイワイ楽しかった♫



今年も夏を満喫するぞぉ〜✌✌

今回はそんな暑い夏を乗り切る夏バテ対策のツボをご紹介いたしますっ❗


◆夏バテにオススメのツボ



◇鳩尾
なんとこの漢字で「みぞおち」と読むんです❗ご存知でしたか❓
暑くて忙しくてイライラ緊張している時は、このツボにキューッとした硬い痛みを感じる方が多いかも💦
眠れない夏の夜や、胸がムカムカして吐き気があるような時にもオススメのツボです👍

◇中脘
「脘」は胃のことを表しており、ちょうど胃の真ん中にあるツボなんです✨
暑すぎると胃の調子が悪くなる、という方にオススメ❗
ムカムカした吐き気や食欲不振、胃痛や消化不良、スタミナのつくを食べ過ぎて胸焼けをした時にも❗
また、夏バテによるめまいや頭痛、肩こりやむくみなどにもよいツボです✨

◇湧泉
生きるためのエネルギーが泉のように湧き出るという、凄い名前の万能ツボです✨😳
血液の循環を改善させて内蔵機能を高めてくれます🌟
食欲不振・胃痛・むくみや眠れない時にもオススメですよぉ〜🌟

◇副腎
腎臓の働きを強化してくれるツボです🌟
滞りがちな血行を促進して体脂肪の燃焼を促し、老廃物を対外へ排出する効果もあるんですねぇ〜🌟

◇

ツボの部分は少し凹みがあり、押したら圧痛があります⚡
深呼吸をしながらスーッと息を吸い、息を吐きながらリラックスしてツボを押してみてください👍
揉み返しがこない程度に3回ほどで構いません。
分からないことがあれば、お気軽にお尋ねくださいねぇ〜😊


◆夏にオススメのクシロの施術

健美コース（美容鍼＋ヘッドマッサージ＋EMS）/ 60分

美肌や日焼け対策の美容鍼と、カラダを引き締め代謝をアップするEMSがセット❗
ヘッドマッサージで夏バテのだるさも癒やされ、すっきりリフレッシュできます👍

美容鍼はお肌の奥の組織・筋肉・血管などを刺激して老廃物を流し、コラーゲン産生を刺激✨
水分うるうるにして日焼けダメージからお肌を守り、シミ対策にもなります😊

また、夏バテで睡眠不足になる方は多いと思いますが、筋肉や身体を知り尽くした専門家が頭皮や筋肉をほぐします✨
すると緊張が緩和されて眠れるようになり、疲れや夏バテも解消❗
水分代謝も整って老廃物が流されるので、表情にしなやかな弾力が戻り、お顔が引き締まります✨

そして自動筋トレマシンのEMSで余分な水分や脂肪がたまったお腹周りを刺激❗

EMSは、横になって運動させたい箇所に通電パッドを貼るだけ👍
ワンセット30分寝ているだけで、狙った箇所の筋肉を動かし、トレーニングができるので、激しい運動が苦手な方でもお手軽にトレーニングできます✨
クシロで扱うEMSは、市販されている家庭用とは一線を画する最大16,000Hzの高出力✨
身体の奥深くまでしっかりと届いて筋トレできるので、代謝アップしてむくみ排出や脂肪を燃やす効果が期待できますよぉ〜✨😄

夏の厳しい暑さの中で運動をしなくても、EMSで涼しい部屋で代謝を上げることができますよ👍
今年は梅雨も短く、熱中症で夏バテが長く続くことも予想されます。
ぜひ普段のメンテナンスにツボ押しケアもやってみてくださいねぇ😊


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