こんにちは😃
大阪堺市東区・北野田のクシロ鍼灸整骨院です🌳

昨年、20代〜50代の女性モデルを対象に、実践する美容法の調査が行われました❗
参考：プロは何やってるの？　女性モデルのリアルな美容法を調査

その中で普段から受けている施術を調査したところ……

★美容鍼 38.1％
★ハイフ 33.0％

という結果が出たそうです❗

美容鍼は美意識の高い方にも定着しているんですねぇ〜✨

ハイフも最近人気の美容施術ですが……

最近よく聞くけど、ハイフって何なん❓
という方も多いことでしょう👀

今回は美容鍼とハイフの違いについて書いてみたいと思いまぁす❗


◆ハイフとは

ざっくり言うと、リフトアップを目的とした美容施術です。
High Intensity Focused Ultrasound（高密度焦点式超音波）を略してHIFU（ハイフ）と呼ばれています💡

真皮層より奥の皮下脂肪と筋肉の間にあるSMAS筋膜という所に超音波を集中させ……
その高い熱エネルギーで火傷させずにタンパク質変性を起こさせます。
タンパク質は、お肉を焼く時に縮むのと同じで、キュッと縮みます。
この縮みを修復するべく、コラーゲンがどんどん産生され、たるみが改善されてリフトアップする仕組みです。


◆ハイフのメリット

従来の施術に比べて肌の奥のSMAS筋膜まで届くため、切らないリフトアップとも呼ばれています⤴
その高い効果は3ヶ月〜半年ほど続くと言われています❗


◆ハイフのデメリット

◇施術時に痛みがある
◇紫外線の影響を受けやすくなる
◇乾燥肌しやすくなる
◇赤み・腫れが出ることがある
◇火傷・湿疹・水ぶくれになることがある
◇しびれや麻痺が出ることがある
◇麻酔クリームを使うことがある
◇長年続けた場合の副作用が不明
◇1回3万円〜10数万円

上記のようなデメリットが報告されています💦

また、妊娠中や授乳中の方、複数の美容施術を受けている方、ペースメーカーを利用されている方、肌が弱い方は受けられない場合がほとんどです。


◆美容鍼とは

メカニズムは少しハイフと似ており、皮膚に鍼を刺し入れると、カラダが組織が壊されたと認識し、修復しようとします。
そして皮膚を守るために、コラーゲンがどんどん産生されます。

また鍼の刺激によって交感神経の活動が抑制され、血管が拡張して血流がうながされ、筋肉がほぐれます。
それによって表情筋のコリが取れて弾力が戻り、ハリが出たり、老廃物の排出が期待できます✨

さらに筋肉を刺激するので、加齢による筋肉量の低下に役立つんですねぇ〜✨

鍼灸治療による美容効果は世界保健機構（WHO）でも認められています👑

鍼の効果は打った直後から分かりますが、翌日の朝が一番気付きやすいかもしれません❗
即効性が期待できるのも美容鍼のメリットですねぇ〜✨


◆美容鍼のメリット

◇美容施術より痛みが少ない
鍼に怖いイメージを持っている方は未だに多いのですが……
美容施術を受けたことがある方は、それらよりも衝撃・圧力・熱・痛みが少ない❗
と言われる方がほとんどです👍

◇日焼けしていても受けられる
美容施術は日焼けしていたらダメだったり、施術後に紫外線を受けたらダメなものが多いのですが、美容鍼は特に禁忌はありません❗
ただ、鍼を打った直後は水分をたくさん摂って、暴飲暴食は控えていただく方が、キレイなお肌になりやすいですねぇ✨

◇美容施術と並行で受けられる
種類にもよりますが他の美容施術と並行で受けられることがほとんどです😊
ただ、この場合は効果がどの施術によるものか、副作用がどの施術で起こったか……
などが分かりにくくなるので、そこは自己責任となります💦

◇麻酔クリームなどは塗らなくて大丈夫
美容鍼の痛みはそこまで深刻なものではないため、麻酔クリームなどを使うことはありません。
打つ時も状態をお伺いしながら少しづつ進めますので、ご安心ください😊

◇むくみ・眼精疲労・食いしばり・不眠などの方にオススメ
ハイフは痩身のような皮下脂肪の多い方や加齢でたるみが出ている方にオススメですが……
皮下脂肪は多くないのに体質や体調の問題でむくみが出ている方や、眼精疲労・食いしばり・顎関節症・ストレス・疲労や使いすぎなどの不調が原因で顔が大きく見える・ゆがんで見える・顔色がよくない……
という方には、ツボを刺激して自律神経を整える美容鍼の方がオススメかと思います😊

◇国家資格のはり師しか施術できない
鍼施術は美容鍼もカラダも国家資格のはり師しか打つことは出来ません❗
打つ場所も保健所に登録して検査を受けております❗
つまり国に認められた人・場所なので、安心安全です😊

◇1回5,000円前後
ハイフと比べると施術頻度が短いですが、美容鍼1回の施術はおおよそ5,000円。
クシロではここに毎回高濃度酸素オイル塗布＋スチームケア＋頭皮マッサージが付いています✨
最大15％引きになるお得なプリカもご用意しておりますので、とってもお得に施術を受けられます😊


◆美容鍼のデメリット

◇施術時に軽い痛みが出ることがある
◇まれに内出血が出ることがある
◇施術間隔が2週間〜1ヶ月に1回

ハイフに比べるとデメリットは大変少ないです😊
クシロは鍼の中でも痛みが少ないと言われることが多く、試し打ちで驚かれる方続出❗
鍼を打った場所に内出血が出ることがありますが、長くても一週間程度で消えます。
もし内出血が心配な場合は、大切なイベントの直前ではなく少し日にちをあけると良いかと思います🌟

鍼の効果は最初は数日で消えるのですが、鍼を受ければ受けるほどその効果時間は長くなり、二週間〜一ヶ月の間隔で来られる方がほとんどです🌟
また、施術間隔についてはご都合や通いやすさも考慮して、無理のない程度でご相談に応じます😊



人気のハイフと美容鍼の違いがお分かりいただけたでしょうかぁ❓

皮下脂肪が多い方や加齢でたるみが出ている方や、多少のデメリットは問題ない方はハイフ。
むくみ・ゆがみ・疲れ・ストレス・体調不良がある方や、とにかく安全な施術が良い方は美容鍼。

がオススメと言えるでしょう😊

また両方を並行して受けることも可能なので、お気軽にクシロまでご相談くださいねぇ〜👍


クシロの美容鍼ベーシック
美容鍼＋ヘッドマッサージ

詳しくは美容鍼のページをご覧ください❗



春に向けて、誰よりも早くマスクを取る機会に備えましょう〜😊


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クシロ鍼灸整骨院
南海高野線 北野田駅 徒歩7分
月火木金 8:30〜12:00 / 15:00〜19:00
水土 8:30〜12:00 / 午後休
日祝定休 予約優先制
072-350-7982
seikotu-kushiro@zeus.eonet.ne.jp

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こんにちは😃
大阪堺市東区・北野田のクシロ鍼灸整骨院です🌳

クシロに通われる方から、卒業式のお話を聞く季節になりましたぁ🌸
みなさん御卒業おめでとうございます✨😊✨

そんな中、最近では袴姿で卒業式に出席したり、記念の前撮りをする方が多いと耳にしました👂
袴の着用は学校にも寄るようですが、日本の伝統文化である着物に触れるには良いことですねぇ✨

実はそんな着物は、女性の健康に良いそうです✨👘
ちょうど着物関連の同級生がいるので、色々と聞いてみましたよぉ〜👂

今回は着物の姿勢や健康への効果について書いてみまぁす❗


◆着物の帯や腰紐による効果

着物を着るときは、襦袢の腰紐や着物の帯を締めますが……
これにより開いた骨盤が適度に締まって安定し、背筋が伸びやすくなるんですねぇ✨

また、腰紐は胸の下の位置で締めるため、アンダーバストが引き締まり、バストが整う効果も✨
ブラジャーのように硬いワイヤーではないので、胸・肩・背中の筋肉もコリにくいです👍

また、腰紐や帯はコルセットやベルトとは違い、天然素材のもので調整するため、締め付けすぎず調整も自由です👍
お腹周りにしっかりと布が巻き付くので、腰が守られて冷え性防止にも良いですねぇ😊


◆仕草による効果

着物を着ると、動き方によっては着物が着崩れたりみっともなく見えるため、所作を気にしますよねぇ👀
まずは背筋をピンと伸ばそうと気をつけるので、猫背や巻き肩のクセがつきにくくなります✨

そして、歩幅が小さくなり、階段の上り下りや腕の上げ下ろしは手を添えて行うため、おしとやかに見えます✨
（ただ股関節や足首を動かす範囲が狭くなるため、運動をされない方は大きく動かすストレッチをしましょう）

座る時もそっと気をつけて座るようになりますし、脚を組めなくなるため、姿勢は崩れにくくなります✨


◆草履・下駄による効果

足にあった草履や下駄を履くと、外反母趾になりにくくなり、足裏のツボも刺激されるので良いですよぉ✨

またドラマ「陸王」でも足袋型ランニングシューズが出てきましたが、足袋は親指とそれ以外が分かれているので、足の指が自然に使えます✨
すると扁平足や外反母趾になりにくくなります👍

最近はくるぶしを出した短い靴下が増えましたが、特に女性は夏でもくるぶしを保温するのがオススメ❗
天然素材の足袋でくるぶしを保温することで、冷え性になりにくくなり、女性ならではの不調を防ぐこともできます😊


◆天然繊維による効果

最近はコットン率が高い保温下着が増えてきましたね👀
化繊の保温下着は高機能ですが、ニオイが気になったり、痒くなったり、痛みやすかったり、着心地が悪かったりと難点も多いです💦

そこで見直されているのが天然繊維❗
着物は基本的に正絹が多いですが、最近では木綿・ウールなど普段でも着られる素材のものが増えています✨

こうした天然繊維は着心地が良く、肌荒れしにくく、肌の水分や熱を奪いすぎず、洗濯に強くて手入れしやすいです❗
健康や温活の秘訣として、できれば下着だけでも天然繊維で揃えるのがオススメ✨
着心地の良い浴衣や寝間着を取り入れるのも良いかもしれませんねぇ👍


◆着物という特殊性

着物を着るという行為自体が、特別感があってテンションを上げてくれますよねぇ✨
また、着物は周囲の注目を集めるので、自然と見られる意識がつき、気持ちの持ちようも変わってきます✨
女性ホルモンの活性化にはメンタル面も大切ですよぉ😊

最近では、レトロな柄の着物や、淡い色調、レースや洋髪を取り入れた着こなしも増えているそうです❗
ひとつの着物でも、襟元だけでも刺繍や色をたくさん重ねたり、帯の結び方を変えたりして、工夫しておしゃれを楽しめるとか……

健康でメンタル面への効果もあり、美しくなる着物文化に、みなさんも触れてみてはいかがでしょうかぁ❓


◆入学式・卒業式・成人式や前撮りで着物を美しく着るなら姿勢矯正❗

卒業式はもう済んでしまった方も多いかもしれませんが……
これから桜の季節になったり、感染者数が減ったら、着物姿で記念撮影をする方も多いと思います😊

お子さんは振袖や袴、お母さんは訪問着などを着るかと思いますが……

大切な日に美しく着物を着こなすなら猫背矯正・姿勢矯正がオススメ✨👘✨

バキバキしたり強い圧を掛けたりせず、確実に筋肉の偏りや緊張をほぐして、全身の歪みをあるべき位置に整えていきます✨
マッサージとも違う筋肉の緊張を取る施術で、強く揉んでないのにリラックスできる❗と大好評です😊

一度みせていただければ、無理なく通えるように日時や間隔などのご相談に応じます👍

猫背・姿勢矯正

※中学生以下は子供料金、高校生以上は大人料金となります

詳しくは姿勢矯正のページをご覧ください😊



強い圧を掛けずにやさしく凝り固まった筋肉をほぐします✨
お子さまから女性までリピーター様も多数✨

撮影が決まっている方や式が控えている方はお早めに❗
姿勢を美しく整えて、身も心も美しく晴れの日を迎えましょう😊


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