お知らせ
こんにちは☀️
大阪堺市東区・北野田のクシロ鍼灸整骨院です🌳
「なんだか、ずっと疲れてる気がする」
「年明けてもスッキリしない」
「毎年、年末から体調がズルズル悪くなる」
それ、単なる「お正月疲れ」ではないかもしれません。
実は、「疲れがクセになっている」状態かも……？
◆疲れって、クセになるの？
疲れは「回復できればリセットできる」と思われがちですが、
⚠️ 緊張しやすい性格
⚠️ 呼吸が浅い生活習慣
⚠️ 自律神経がオンになりっぱなし
そんな日常が続いていると、「力を抜く」こと自体が苦手になってしまいます。
たとえば、
✔️ 気づいたら肩に力が入っている
✔️ 座ってても背中がガチガチ
✔️ 眠りが浅く、夢ばかり見る
✔️ 頭では休んでるつもりなのに、心がずっと忙しい
そんな方は、カラダも心も「休むのが下手」になっているかもしれません。
◆年始こそ、「自分メンテナンス」のはじめ時！
疲労が慢性化すると、不調が不調を呼びます。
「なんとなく不調」を放っておくと、やがて
👉 肩こり
👉 腰痛
👉 めまい・不眠
👉 自律神経の乱れ
👉 メンタルの落ち込み
……など、いろんな形で現れてきます。
だからこそ、年始のタイミングで「一度リセットする」のがとても大切！
◆【疲労回復コース】は「不調のスパイラル」を断ち切る特別ケア
クシロの「疲労回復コース」は、単に肩や腰を揉むだけではありません。
✅ 姿勢・バランス・筋肉の硬さ
✅ 呼吸の深さや動きのクセ
✅ 痛みのある場所と、本当の原因の関係
を丁寧に見ながら、全身をトータルで調整します。
「一番しんどいところ」だけじゃなく、
「どうしてそこがしんどくなったのか」まで追っていくことで、
根本からカラダをリセットできるのが、このコースの最大の魅力✨
🎍新年スタートキャンペーン実施中🎍
疲労回復コース
初回お試し 4,980円→今だけ4,500円🎉
二回目以降 7,700円
🔻さらにお得なホットペッパー限定価格や2回セット、継続プリペイド割引もあり◎
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000672094/coupon/
2026年、しんどさを持ち越したくないあなたへ。
まずは1回、カラダを丸ごと預けてみませんか？
「疲れがクセになってたんだ」
そんな気づきから、あなたの1年はもっと軽くなります🌿
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◇
ご予約はお電話・LINE・予約フォーム・ホットペッパーからどうぞ😊
LINE友だち登録は下の画像をクリックしていただくか、QRコードからがスムーズです❗
◇
クシロ鍼灸整骨院
南海高野線 北野田駅 徒歩7分
月火木金 8:30〜12:00 / 15:00〜19:00
水土 8:30〜12:00 / 午後休
日祝定休 予約優先制
072-350-7982
seikotu-kushiro@zeus.eonet.ne.jp
エキテン
http://www.ekiten.jp/shop_7061754/
しんきゅうコンパス
https://www.shinq-compass.jp/salon/detail/30601/
Facebook
https://www.facebook.com/seikotu.kushiro/
Instagram
https://www.instagram.com/946_seikotu/
こんにちは☀️
大阪堺市東区・北野田のクシロ鍼灸整骨院です🌳
2026年がスタートしましたね✨️
私は両実家、ららぽーとにアウトレット、難波に神戸の南京町、道の駅などなど、ほとんど家にいない休みを過ごしました😊
あとたらふく食べまくりました〜😁👍️
休みもあっという間！！
また張り切って頑張って行きたいところですが……
「新年早々、なんだかだるい……」
「休んだはずなのにスッキリしない……」
そんな声がちらほら聞こえてきます。
これ、「年末年始の疲れ」を持ち越してる証拠かも💦
ということで今回は……
＼ あなたの「疲労運勢」を占います！／
今年の体調バロメーターをチェックしながら、今のうちにケアしておきたいポイントもご紹介✨
🪐診断スタート！
あなたは最近こんな症状、ありませんか？
それぞれの【Yes】が多いものをチェックしてみてください！
✨A：脳疲労・情報過多タイプ
スマホやパソコンを見る時間が長い
夜、頭が冴えて寝つきが悪い
朝起きても疲れが取れていない
首の後ろや後頭部が重い
⇒ 脳や神経がオーバーワーク気味！
今年は「ON/OFF」の切り替えがテーマ。
交感神経が働きすぎてるので、ぼーっとする時間も必要です。
🔮疲労運勢：集中しすぎて空回り注意！脳のクールダウンがカギ。
✨B：内臓冷え・だるさタイプ
お腹が冷たい・張る
背中や腰が重だるい
食欲がない or 食後に眠くなる
便秘・むくみ・ぽっこりお腹
⇒ 腸や肝臓など「内臓疲れ」がじわじわ！
暴飲暴食・寝正月で内臓が弱ってると、腰や背中のだるさに直結します。
🔮疲労運勢：やる気が出ない時は「腸」のサイン！温めケアがラッキーアクション。
✨C：ガチガチ筋肉・猫背タイプ
肩こり・背中のハリがつらい
デスクワークが多い
呼吸が浅く、イライラしやすい
姿勢が気になる
⇒ 「ガチガチボディ」で呼吸も浅くなってるかも！
今年は「柔らかさ」と「姿勢」が開運のカギ。
硬くなった筋肉をゆるめて、酸素が巡るカラダに。
🔮疲労運勢：我慢しすぎて爆発寸前！？深呼吸＆ゆるめケアが幸運を引き寄せる！
✨D：全身ボロボロ・リセット迷子タイプ
どれも当てはまる
どこが悪いか分からないけど、ずっとしんどい
休んでも疲れが抜けない
むしろ年明けから悪化してる
⇒ 「総合的な疲労」が限界に！
これはもう、おみくじ引いてる場合じゃありません😂
あなたに必要なのは「回復」です。
🔮疲労運勢：お疲れバロメーターMAX！早めのリセットで運気が一気に好転✨
🧘♀️今年こそ、「疲れない体」へ
どのタイプに当てはまりましたか？
実は、多くの方が「いくつも当てはまる」「全部しんどい…」と感じてしまいます。
そんな方のために誕生したのが……
💡クシロの《疲労回復コース》！
✅このコースは、こんなあなたにピッタリ！
どのコースが合ってるか分からない
とにかく全身が重だるい
肩こり・腰痛・冷え・むくみ…何から改善したらいいの？
しんどい状態をもう繰り返したくない！
国家資格を持つ施術者が、体の動きや姿勢・筋肉の状態をチェックし、症状の「本当の原因」を見極めながら、全身をトータル調整します◎
🎍新年スタートキャンペーン実施中🎍
疲労回復コース
初回お試し 4,980円→今だけ4,500円🎉
二回目以降 7,700円
🔻さらにお得なホットペッパー限定価格や2回セット、継続プリペイド割引もあり◎
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000672094/coupon/
🔚まとめ
年のはじめは「疲れの初期設定」を変えるチャンス✨
今年のあなたの「疲労運勢」が大凶になる前に、しっかり回復しておきましょう！
ご予約はLINE・お電話・ホットペッパーにて受付中📲
あなたの1年が、元気で動ける年になりますように🎌
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水土 8:30〜12:00 / 午後休
日祝定休 予約優先制
072-350-7982
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