お知らせ
こんにちは☀️
大阪堺市東区・北野田のクシロ鍼灸整骨院です🌳🤲
一気に花粉が飛び始めましたね❗
今週は低気圧・強風・急な寒さのぶり返し・花粉など、体調を崩す要素が満載😖
私も含め、院に来られる方も……
「鼻水が止まらない❗」
「目がムズムズ痒い❗」
「なんだかボーっとする❗」
「身体がだるい❗重い❗」
「喉が痛い❗ガラガラする❗」
「風邪を引いたようにしんどい❗」
などの症状がみられ、月曜から急な予約が増えております💦
鼻水が出てくると鼻の周りのお肌も荒れるんですよねぇ😖
目元をこするとシワの原因にもなってしまいます😖
そんな辛い花粉症に効くツボを、二回に分けてお知らせしたいと思いますっ❗
◆花粉症に効く首のツボ
★風池
髪の生え際の左右のツボです。
耳の骨から指2本分内側の凹みにあります。
実は花粉症対策には首肩のコリも関わっており、ここを解すと溜まったものが流れやすくなります✨
頭や目や鼻がスッキリするので、花粉や風邪の不快な症状や熱がこもった感じにピッタリ✨
★大椎
首の後ろ側のツボです。
下を向いた時に出る骨からすぐ下の凹みにあります。
免疫力をアップする効果があります❗
花粉症や風邪のひきかけで起こる鼻水や寒気にも効きます✨
昨日今日は強風で寒いので、そんな手足の冷えや、体温の低い方にもオススメのツボですよぉ〜👍
◇
ツボの部分は少し凹みがあり、押したら圧痛があります⚡
中指で最初は優しく、気持ち良い程度に数回押してみてください🌟🌟🌟
髪の毛があるのでお灸は難しいポイント……
そんな時は「ドライヤー灸」がオススメ✨✨✨
ツボから10センチほど離して、ドライヤーの熱風を吹き替えてツボ周辺を温めましょう❗
お灸は鍼ほどではないですが、正確にツボをとって刺激する必要があります。
また、自分で火が使える場所となると背中側はアウト😖
できる場所が限られてしまいます💦
ドライヤーですと「この辺りかな❓」と背中側でもざっくり面で刺激できるので、手軽に温熱効果が期待できます🌟
ぜひやってみてくださいねぇ〜👍
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お肌の乾燥や低温やけどが気になる方、手軽に温活をしたい方には……
髪だけじゃなく身体まで喜ぶ❗
LOUVREDO・復元ドライヤー❗
Oggi・VoCE・ViVi・MAQUIA・LEE・女性自身など多数の雑誌で紹介❗
一般的なドライヤーのように高温で乾かすのではなく、熱に頼らず水分を細かく震わせて乾かす方式。
なので髪や地肌を傷めず、水分を保持してくれます✨
また遠赤外線などの作用で血行促進＆活性酸素を除去🌟
低温モードを使えば全身に使えるので、じんわり温めたいドライヤー灸にピッタリ✨
頭皮に使って育毛を促したり、お顔に使ってハリのある美肌エステや、ツボに使って温活など✨
様々な用途にお使いいただけます👍
鍼灸院でドライヤー❓と思われるかもしれませんが（笑）
ツボへの刺激を、リスクを少なく効果的にしていただけるので、取り入れてみましたぁ〜🌟🌟🌟
冷え性の方には特にオススメです❗
ご興味のある方は、ぜひお声がけくださいねぇ〜✨
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3月の祝日診療のお知らせです👍
3月21日（木・祝）春分の日は午前のみ診療とさせていただきます🙇
3月23日（土）は臨時休診とさせていただきます🙇
前月の祝日診療の際は予約が殺到してキャンセル待ちになり、ご迷惑をおかけいたしました🙇
卒業式・入学式・就職ほかイベント前の方、ご相談に応じます❗
ご予約はお早めにお願い致します🌟✨
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クシロ鍼灸整骨院
南海高野線 北野田駅 徒歩7分
月火木金 8:30〜12:00 / 15:00〜19:00
水土 8:30〜12:00 / 午後休
日祝定休 完全予約制
072-350-7982
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