キャンプや車中泊が楽しいGW前に！初期の風邪への対処法

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お知らせ

2019-04-15 14:01:00

こんにちは☀️
大阪堺市東区・北野田のクシロ鍼灸整骨院です🌳🤲

天候や時間帯により真冬よりも過ごしやすくなってきましたが、大型連休など、キャンプや車中泊で冷え込んで喉が痛い❗風邪気味かも❓
季節の変わり目で寒暖差が激しく、身体がついてこない😰

なんて方もいらっしゃるかと思います💦

そこで今回は…… 風邪への対処法とツボをご紹介いたします✨

◆首〜背中のツボを温める
東洋医学の考え方では、風邪は「邪気」が背中にある「風門」というツボから入ってきて起こるとされています🌀
この邪気は「風池」に留まった後に「風府」に集まって風邪をこじらせると考えられているのです。

★風門
両方の肩甲骨丈夫のツボです。
下を向いた時に出る骨から下2つ目の突起の、指2本分外にあります。

★風池
髪の生え際のツボです。
耳の骨から指2本分内側の凹みにあります。

★風府
髪の生え際のツボです。
風池の中央の指1本分上にあります。

◇

これらのツボを温めることがポイントです🎵
冷え性の方にもぜひ覚えていただきたいツボですよ🎵

お風呂に入った際にシャワーを当てたり……
電子レンジで作った「蒸しタオル」で温めたり……
ドライヤーで温める「ドライヤー灸」も効果的です🌟

またクシロでは冷え性などの体質改善メニューもございます🌳
これからの季節が心配な方は、ぜひ一度お問い合わせくださいね❗

◇

クシロ鍼灸整骨院
南海高野線北野田駅徒歩7分
月火木金 8:30〜12:00 / 15:00〜19:00
水土 8:30〜12:00 / 午後休
日祝定休完全予約制
072-350-7982
seikotu-kushiro@zeus.eonet.ne.jp