こんにちは❗
大阪堺市東区・北野田のクシロ鍼灸整骨院です🌳

祝日診療のお知らせです✨
4月29日（木・祝）午前のみ診療

変則的な営業になりますので、ご注意くださいねぇ〜。
普段お越しになれない方もこの機会にどうぞ😊

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4月に入って二週間……
新しい仕事を始められた方も、新学期や新入学の子どもたちを送り出すお母さんたちも、気忙しい季節ですねぇ〜💦
用意するものがたくさんあったり、同じような書類をいくつも書いたり、メンタル面のサポートだったり😅
確定申告でバタバタされていた方もいらっしゃると思います💦

そんな緊張が続く年度の変わり目は、心身ともに調子を崩される方が続出❗
頭痛、不眠、乾き目、肩こり、腰痛、だるさ、不安感など……
花粉も関西では今週前半まで多かったので、花粉症で鼻詰まりや目・肌のかゆみも出ますよねぇ〜💦

今回は、春の不調にオススメの施術をお悩み別にご紹介いたします〜😊





◆首から上のお悩み（頭痛・眼精疲労・乾き目・鼻詰まり・顎関節症）

春は空気の乾燥や、花粉アレルギー、緊張からくる不調などが目白押し😫
そんな頭やお顔のお悩みには、顔鍼（美容鍼）がオススメ❗

お顔の鍼は美容鍼という言葉が定着してしまったので、美肌用の施術のように思われがちですが……
お顔にはたくさんのツボがあり、それらは美容・美肌だけでなく、あらゆる不調を改善する作用が期待できます✨
鍼でそのツボを刺激することで、血流がよくなり緊張した筋肉がほぐれてリンパの流れがスムーズになり……
自律神経も整って、リラックス効果もあるので、格闘家の男性などにもファンが多いのですよぉ〜👍

特に眼精疲労には効果が高く、リモートワークが増えた方にもオススメです😊
ストレスや緊張状態から気付かずに歯を食いしばって、顎関節症（顎まわりの動きが良くない方）にも顔鍼をお試しいただきたいです🌟

お顔に鍼をするのは怖いという方や、他の施術にプラスするなら、ヘッドマッサージ❗
美容鍼コースには標準でついているのですが、このヘッドマッサージだけを追加したいと言われる方も多いんですよぉ〜😆
頭部周辺の筋肉が凝り固まって起こる緊張型頭痛には、クシロの筋緊張を緩めるヘッドマッサージが効果的✨

美容鍼について
ヘッドマッサージについて


◆睡眠障害・だるさ

春の新しい環境での不安やイライラ、心身の過度の疲れや緊張、眠りづらい環境、不規則な生活などが重なると……
寝付きの悪さ、中途覚醒、眠った気がしないなどのお悩みも多いと思います💦

クシロでは、ヘッドマッサージで心身の緊張をほぐし、イライラ・興奮している自律神経の調整、睡眠の妨げとなる症状の緩和を行います。
眼精疲労や頭痛などがある場合も多く、お顔からつながる筋肉をほぐし、血流や自律神経の流れをスムーズにして眠りやすい状態へ導きます✨
全身の緊張をゆるめて、イライラ神経（交感神経）を沈めてリラックス神経（副交感神経）を優位に働かせると、施術中に眠られる方もいらっしゃいますよぉ〜😊

重い肩こりを併発している場合は姿勢矯正か肩こり施術、眼精疲労を併発している場合は顔鍼（美容鍼）を受けていただく方が、相乗効果で改善が早まります❗

姿勢矯正について
肩こり施術について
美容鍼について
ヘッドマッサージについて


◆肩こり・腰痛・坐骨神経痛・股関節痛

最近急に肩が重くなってきた、腰が痛くなってきた……
それでその場しのぎのマッサージに通っても、またすぐぶり返してしまう😫

筋肉をもみほぐして筋肉の緊張を取り除くと、その時は痛みや動きが改善するのですが……
そもそもどうして筋肉・靭帯・関節への負担が掛かっているのか？を解決しないと、何度でも再発してしまいます💦

痛みが激しくて日常生活に支障が出るレベルの方、筋肉が足りない方や運動不足が気になる方は、腰痛・肩こりなどの専用施術がオススメ❗
クシロでは、疼痛を緩和しながら、カウンセリングと徒手検査を通して身体のバランスが崩れている原因を探ります👀
優しく身体の中に語りかけるような施術で、首肩の痛み・腰痛・坐骨神経痛・背部痛・膝痛・股関節痛・足首痛・足裏痛などあらゆる痛みに対応❗
更に、痛みが出ていても寝ているだけで筋トレ出来るEMSで、体を守り体の負担を減らす筋肉を養っていくので、将来の痛みの予防にもなります❗

腰痛施術について
肩こり施術について

一時的な痛みで、姿勢の崩れや歪みに原因がありそうな場合、日常的に運動をされている方には、姿勢矯正がオススメ❗
ストレッチのような施術で筋肉の伸縮性を回復しながら可動域を広げていき、筋肉・骨盤の偏りや関節への負担を軽減していき……
身体のクセで偏りが生じている場合は、クセを取り除くアドバイスも並行して根本改善❗

姿勢矯正について

よりリラックスを求める方には、ヘッドマッサージを追加していただくと良いですよぉ〜😊

ヘッドマッサージについて


◆イライラ・心の疲れ

春は何かとストレスがたまる季節ですよねぇ〜💦
新しい環境では気が抜けず、愚痴もこぼせず、我慢することも多くなりがち😫
感染症予防で職場や学校の体制もコロコロ変わり、子どもたちだけでなく親も翻弄されて、気苦労が絶えませんよねぇ💦

首肩の緊張からメンタルの調子を崩したり、ストレスから腰痛を引き起こしたり、体と心は密接に繋がっています。
心の調子が悪い時は、些細な体の変化に気付きにくいものですが……

その場しのぎでなく、リラックスしながら心の不調を繰り返したくない方は、姿勢矯正＋ヘッドマッサージがオススメ❗
バキバキしない独自の手技で心身の緊張をほぐし、血流やリンパをスムーズにし、イライラ・興奮している自律神経の調整を行います。
不調の根底には冷えがあるケースが多いので、極力冷やさないアドバイスもしております💡

姿勢矯正について
ヘッドマッサージについて

◆

心身ともに、なんとな〜く最近しんどいな〜って方は早めにストレス解消しましょう✨
ぎっくり腰や朝起きれず動けない……なんて状態になる前に、動けるうちに改善❗

間が空いてしまっている方も、通いづらいな〜などと思わず、お気軽にご連絡ください😊
こんなご時世なので、色々なご事情で通いづらくなるタイミングもあるかと思います。
でもツライとき、しんどいときに楽になれる場所があると、明日からまた頑張れますよねぇ✨

施術ついでに、奥の中庭の花を見に来たり、なにげな〜い世間話をしに来てくださいねぇ〜😊


継続して通われる方には最大15％引きになるプリカがオススメ❗
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LINEやネットから簡単に予約が可能なので、電話がおっくうな方もぜひご利用ください😊

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クシロ鍼灸整骨院
南海高野線 北野田駅 徒歩7分
月火木金 8:30〜12:00 / 15:00〜19:00
水土 8:30〜12:00 / 午後休
日祝定休 予約優先制
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